Riczi
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 540.63 km (w terenie 1.00 km; 0.18%) |
| Czas w ruchu: | 18:35 |
| Średnia prędkość: | 28.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (81 %) |
| Suma kalorii: | 13588 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 41.59 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
28.03
Środa, 28 marca 2012 | dodano:28.03.2012
| Km: | 33.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 25.10 |
| Pr. maks.: | 55.80 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 965kcal | Rower: | |||||
25.03
Niedziela, 25 marca 2012 | dodano:25.03.2012
| Km: | 50.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 26.87 |
| Pr. maks.: | 45.40 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 180( 89%) | HRavg | 146( 72%) |
| Kalorie: | 1372kcal | Rower: | Kross level A4 | ||||
23.03
Piątek, 23 marca 2012 | dodano:23.03.2012
| Km: | 74.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 30.26 |
| Pr. maks.: | 74.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 179( 88%) | HRavg | 160( 79%) |
| Kalorie: | 1857kcal | Rower: | Specialized | ||||
?133252141412470
21.03
Środa, 21 marca 2012 | dodano:21.03.2012
| Km: | 16.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Rower: | Kross level A4 | ||||
18.03
Niedziela, 18 marca 2012 | dodano:18.03.2012
| Km: | 50.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 29.27 |
| Pr. maks.: | 55.50 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 177( 87%) | HRavg | 153( 75%) |
| Kalorie: | 1123kcal | Rower: | Specialized | ||||
17.03
Sobota, 17 marca 2012 | dodano:17.03.2012
| Km: | 45.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:38 | km/h: | 27.70 |
| Pr. maks.: | 50.23 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 177( 87%) | HRavg | 156( 77%) |
| Kalorie: | 1160kcal | Rower: | Kross level A4 | ||||
16.03
Piątek, 16 marca 2012 | dodano:16.03.2012
| Km: | 45.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 31.81 |
| Pr. maks.: | 40.70 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 179( 88%) | HRavg | 164( 81%) |
| Kalorie: | 1183kcal | Rower: | Specialized | ||||
15.03
Czwartek, 15 marca 2012 | dodano:15.03.2012
| Km: | 35.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 28.19 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | 187( 92%) | HRavg | 164( 81%) |
| Kalorie: | 1057kcal | Rower: | Specialized | ||||
13.03
Wtorek, 13 marca 2012 | dodano:13.03.2012
| Km: | 25.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 27.11 |
| Pr. maks.: | 40.77 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | 174( 86%) | HRavg | 150( 74%) |
| Kalorie: | 695kcal | Rower: | Kross level A4 | ||||
10.03
Sobota, 10 marca 2012 | dodano:10.03.2012
| Km: | 50.86 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 27.01 |
| Pr. maks.: | 44.30 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | 167( 82%) | HRavg | 140( 69%) |
| Kalorie: | 1124kcal | Rower: | Kross level A4 | ||||
